عن طريق الصدفه كنت ابحث عن بروتين ف هذا اللي لقيته
و اكثر شي جذبني اللون الاصفر " انا من محبين اللون الاصفر "
انا صراحه فالبدايه ماكانت عندي خبره و كنت ابحث عن بروتين للبنات
اذا كنتي شراتي تدورين عن بروتين للبنات ترا مافي شي اسمه بروتين للبنات
و بروتين للشباب البروتين بروتين خخخخ << مادري واضحه يعني ولا
و البروتينات ايضا في انواع وايد في للي بيزيد وزنه و في للي بينزل وزنه وغيره
اول ماقلت بشتري بروتين وسألت الناس اللي حواليني < ناس ماعندهم خبره ابدا بالرياضه و المكملات الغذائيه قالو لي لا و هذا مضر و هذا ريحته خايسه و هذا يأثر على الكبد و تأليف لي باجر !
انا اقولكم اذا عندكم نيه تبدون تسون رياضه و فعليا محتاجين هالمكملات طبعا نحن مانتكلم عن مثلا بس مشي او اللي طايحين فيها البنات هاليومين بس تسوي سكوات او مثلا بس تسون اليوم و عشره لا .
انا اتكلم اذا عندكم نيه تغيرون من نفسكم فعليا لان المكملات الغذائيه تعتبر مكلفه ف ماله داعي تشترون وتخلونه لي مايخترب ولا له داعي انكم تشترون اذا انتو مب ملتزمين بنمط حياه معين و ترا المكملات الغذائيه مب سحر يعني اذا ماكان في مجهود منكم انسو تلقون نتيجه .
؛
- هل المكمل الغذائي مهم ؟
لا ، اسمه مكمل غذائي يعني اذا كنتوا تاكلون عدل و تكملون كل احتياجاتكم بالاكل ماله داعي .
- شو المكمل الغذائي المهم اللي لازم اخذه ؟
انتوا تحددون شو محتاجين اشوف وايد بنات توها يعني بتشد حيلها تسير محلات المكملات الغذائيه
وتاخذ مجموعه من بروتين من فيتامينات من حارق للدهون .. إلخ
ترا ماتحتاجون هذا كله والله !
لا وبالنهايه ماتدري هذا شيسوي اصلا بس تبلع
ضروري تقرون عن كل مكمل تفكرون تشترونه و تقرون الناس شو كاتبين عنه اذا مالقيتو في مواقع ثانيه بتلقون تحت المنتج فيه ناس كاتبين رايهم فالمنتج لاتاخذون شي ماتعرفون عنه ولا شي !!
- اذا انا متينـ / ــه عادي اخذ بروتين ؟
اكيد عادي بس ضروري يكون عندكم هدف زيادة عضل مثلا او نزول الوزن .
تنبيه : ارجع اعيد اي مكمل غذائي مفكرين تاخذونه اقرو عنه لاتخلون حد يقص عليكم او يقولكم خذو هذا وهذا وهذا و كل هالاشياء مثلا ماتحتاجونها اذا بتاخذون نصيحه يا تاخذونها من شخص صاحب خبره او شي تكونون قارين و متأكدين انه مناسب لكم اما بعض اصحاب المحلات يسوقون لكم المنتج
و هم مب هامنهم كيف ممكن يأثر عليك .
Protein World
اول مره قررت اطلب هالبروتين احترت صراحه بين النكهات و قريت راي الناس اللي مجربينه
حسيت اكثر وحده ممكن تناسبني على حسب تقيم الناس " الفانيلا "
طلبته عن طريق الموقع يعني بدون وسيط ولا شي اخترت الشرق الاوسط و بالتحديد الامارات
وسجلت فالموقع طريقة الطلب سهله للي مايعرفون بنزل الطريقه .
وللعلم هالمنتج فيه مجموعه كامله و في منفصل بس البروتين انا بس خذيت البروتين .
اول خطوه : تدخلون الموقع على اليسار فوق تضغطون و تطلع لكم خريطه بهالشكل
تختارون الـ Middle East
وبعدها دولتكم
ثاني خطوه : التسجيل فالموقع جدا سهل مافيه اي شي يديد او غريب او يحتاج الشرح !
في طرق ثانيه للتسجيل فالموقع عن طريق فيس بوك او تويتر
و تضغطون على Register
بعد ماخلصتو تسجلون على اليمين بتلقون رمز " قلب " و رمز " الجنطه "
رمز القلب هو المكان المخصص اللي تقدرون تدخلون اكاونتكم منه تحطون الايميل و الباسورد و اذا كنتو مسجلين بالفيس بوك او تويتر او قوقل بس تضغطون عليهم من تحت وتسجلين الدخول
ثالث خطوه : اختيار المنتج المناسب مثلا انا طلبت هذا المنتج انا ما ابغي ازيد وزني ف خذيت هالنوع
اضيفه لحقيبة التسوق
+ اذا ماعندكم الشيكر لاتنسون تضيفونه لسلتكم
الخطوه الرابعه : proceed to checkout
لاتنسون تسون سيرج على كوبون خصم اذا لقيتو حطوه في هالخانه و ضغطو على Apply
خامس خطوه : و هي الخطوه الاهم و لازم البيانات فيها تكون صحيحه 100 ٪
طبعا انا لان طالبه من قبل فالعنوان موجود بس اللي اول مره يضغطون على new address
الخطوه السادسه : الدفع
" رسوم الشحن "
مبلغ الشحن من وجهة نظري يعتبر رمزي 8 دولار فقط
تقريبا 29 درهم اماراتي من لندن إلى الامارات
و يوصل على البيت < انا وصلني على البيت عن طريق شركة DHL
ياخذ تقريبا اسبوع او 10 ايام
اخر شي بيطلع لكم المبلغ الاجمالي سعر المنتجات اللي طلبتوها مع سعر الشحن انا نسيت احط اختيار الشحن
عشان جذي مابين سعر الشحن اللي هو 8 دولار
اخر خطوه : تضغطون Place Order
طبعا بيوصلكم ايميل بعد ماتطلبون يخبرونكم انهم بيطرشون لكم ايميل بالتراك نمبر وغيره من المعلومات الخاصه بالطلب
اتوقع مافي اسهل من جذي !
رابط الموقع للي حابين يطلبون
https://www.proteinworld.com
THE SLENDER BLEND - VANILLA
هذا المنتج الاعلى مبيعاً فالموقع انا خذيت نكهة الفانيلا عالي بالبروتين و قليل السعرات
اول استخدام لي لهذا المنتج كانت فقط اضافة ماء
ريحته وايد حلوه لاكن الطعم ! جدا ً سيء هههههه !
طبعا اكيد بتقولون عيل ليش تعبتي روحج و حطيتي طريقة الطلب وجذي . .
فكرت كيف استخدمه و الحل الاخير كان اني اسوي فيه سموثي حبيته جداا
و بطل كان الطعم و حاليا كل يوم استخدمه
تقدرون تسون فيه بعد وصفات و احلى شي معاه يطرشون كتاب فيه وصفات
ما اقدر اقول عن هالمنتج سيء او في افضل منه لان هذا النوع هو اول نوع اجربه
ويعتبر ممتاز بالنسبه لي بس بعد ما اجرب انواع ثانيه اكيد بقدر اقارن بينهم
" مع البروتين في مغرفه "
بعد فتره نزلو نكهه يديده " Salted Caramel "
طبعا انا لان وايد احب الكراميل على طول طلبته
؛
" المنتج "
- خالي من الغلوتين
- خالي من الصويا
- نباتي
- مناسب لمرضى السكر
- حلال
اكثر شي حبيته انهم يطرشون كتاب ويا المنتج لبعض الوصفات
اول مره طلبت وصلني هالكتاب
احلى شي فيه انه فيها خطه توضح لكم شو تاكلون طول اليوم لمدة اسبوع
اهني سويت هالطريقه انا بس ماي و البروتين و ذكرت انه ماعجبني بهالطريقه بس مع السموثي جدا بطل
في وصفات سموثي كثيره مب شرط تلتزمون فيها طبعا
وفي وصفات وجبات صراحه ماجربت منهم شي لاكن يعتبر شي حلو
و اخر شي فيه بعد رد على بعض الاسئله اللي ممكن تكون على بالكم
ثاني كتاب وصلني مع ثاني طلبيه كان مختلف نوعاً ما . . .
حبيته اكثر موضحين لكم شو تاكلون خلال اليوم و بعد فيه تمارين
ان شاء الله بنزل قريب طريقة السموثي اللي اسويها في تدوينه منفصله
اذا عجبتكم التدوينه لاتنسون تشتركون فالمدونه علشان يوصلكم كل يديد
و اذا عندكم اي سؤال تقدرون تكتبون فالكومينت
